葉恩汝

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擅長以自我探索找到人生價值與天賦優勢，並打造出獨特人生意義

生涯難題職場生存

畢業應該先讀研究所還是先工作？

到底畢業後該選擇哪一條路？你曾經問過自己這個問題嗎？

葉恩汝

2024-10-18
生涯難題職場壓力

工作撞牆期，如何突破現況?

陷入工作撞牆期並非不可克服的難題，而且可能透過一次次的經驗累積，找到更有效的自我突破方式。

葉恩汝

2024-07-26
生涯難題

什麼都想嘗試，又沒有目標怎麼辦？

或許在你眼中，「目標」可能會覺得是個很崇高、很困難的事，但有沒有想過，目標其實可大可小？

葉恩汝

2024-04-15
生涯難題職場生存

如何判斷自己是不夠努力、還沒適應，還是無法勝任？

通常在一份工作中，當你開始有這樣的懷疑，應該是因為心裡感受到一股不對勁的氛圍，但不確定到底是因為什麼，而有這樣的感受......

葉恩汝

2023-11-17
職場生存

天天加班卻又沒有成效?我應該離職嗎?

如果已經花了時間加班，一定會期許這段時間能夠有所產出，但如果又沒有實際的成效時，想必真的會讓人懷疑人生!

葉恩汝

2023-11-17
職場生存

就是社交恐懼！可以不跟同事當朋友嗎？

你曾有過以下感受嗎？在職場上因為怕尷尬或怕被拒絕，導致不想與同事建立朋友關係...等，產生了焦慮或恐懼等不適的情緒，這些都是「社交焦慮」......

葉恩汝

2023-11-17
職場生存

當天賦與熱情無關，該如何選擇工作？

如果你已經發現自己的天賦與熱情無關，還是想先恭喜你，至少你已經進入了解自己的第一步 -「發現自己的天賦與熱情」，對自己有初步的認識......

葉恩汝

2023-11-17
職場生存

看不到未來？如何排解職涯焦慮

與其沈浸在情緒中無法自拔，不妨花點時間思考焦慮的來源，可以用紙筆協助思緒的整理，把所有腦中浮現出的焦慮來源全部寫出來......

葉恩汝

2023-11-17
職場生存

職場險惡太委屈，如何強化玻璃心

職場險惡的例子俯拾即是，別人要怎麼做，我們無法控制 ; 但要不要感到委屈，則是我們能掌控的。

葉恩汝

2023-11-16