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一份工作做太久,被定型了怎麼辦?
在職場上,我們常會聽到「一份工作做太久,被定型了」這樣的說法。意思是,如果我們在同一家公司待太久,只做同一份工作,很容易被貼上某種標籤,讓他人覺得我們很難調整和改變。


遇到這種狀況時,我們可以怎麼做?

首先,我們可以初步檢視自己是否已經定型了,哇巫觀察職場工作者常出現以下狀態:
- 手上的工作任務駕輕就熟,甚至到令人感到了無新意的程度,像機器般完成工作流程
- 工作中沒有新的刺激、挑戰或是學習,日復一日重複相同的工作
- 當興起轉職的念頭,內心滿是擔心,害怕自己無法有足夠的能力面對外部的環境,因而躊躇不前

如果這些狀況你都感到熟悉,那或許就有「被定型」的機率。定型並不是不好,但定型代表著自己沒有過多的彈性進行調整,當環境發生改變時,我們就很容易會是被優先淘汰的族群。嚴重時可能會失去擁有獨立經濟的能力。那我們可以如何避免被定型呢?

首先,為自己日復一日的工作增添一些新的任務,或是更新過往的做事方法。同樣的事情做久了會膩,可以鼓勵自己多思考:「我可以怎麼做更有效率?」、「有沒有什麼任務是我有興趣的,或許我可以主動爭取?」、「我有沒有機會進行內部職缺的轉換?」等。

再者,對外參加新的學習活動,拓展視野、建立人脈。若是朝九晚五的上班族,每天見面的就是同事,相處久了容易有同樣的思維模式、做事方法,因此利用下班時間進行額外的學習,不但能夠豐富自己的生活面向,也能從不同的角色裡獲得多元的成就感。在這樣的狀態下會讓自己的心時時處於積極的狀態,面對工作中的挑戰或許也會有不同的火花產生。

最後,工作畢竟占了我們人生大約1/3的時間,若是目前所在的工作環境沒有機會學習和成長,離職並勇於挑戰新的公司/工作,或許也是種避免被定型的方法吧!

願各位都能持續成長,探索並成就多面向的自我!

作者介紹

巫貞儀
陪伴他人創造「組合式人生」,在職涯和職場上活出獨特的價值!

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